生活中5件小事会减寿

生活中有些不起眼的小事,可能你每天都在做,却不知道它们对于你的健康是有伤害的。

1.起床先叠被

  人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。

  2.饭后即睡

  会使大脑的供氧量随之减少,易引起心口灼热及消化不良,还会发胖。

  3.眯眼看东西、揉擦眼睛

  眯眼看东西,眼角易出现鱼尾状皱纹。习惯性眯眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时,病菌会由手部传染眼睛,导致发炎、睫毛折断或脱落。

  4.强忍小便

  有可能造成急性膀胱炎,出现尿频、尿疼、小腹胀疼等症状。美国的一份研究报告指出,有憋尿习惯的人患膀胱炎的可能性比一般人高5倍。

  5.睡前不洗脸

  留在脸上的化妆品和灰尘不洗掉,会引起粉刺和针眼之类的炎症,还能使眼睛发炎,引起皮肤过敏反应。

2013年6月22日 发布      0 次阅读
标签: 眼睛, 被子, 物质, 化学

相关文章

  • 生活中5件小事会减寿

    生活中有些不起眼的小事,可能你每天都在做,却不知道它们对于你的健康是有伤害的. 1.起床先叠被 人体本身也是个污染源.在一夜的睡眠

      健康养生      0      2013年6月22日
  • 生活中10件小事会减寿

    任何时候,不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手,而健康习惯则让生命受益.所以,以下这些不好的习惯一定要杜绝. 方法/步骤 1.起床先叠被. 人体本身也是个污染源.在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮.人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种.被子吸

      健康养生      0      2012年12月25日
  • 养生保健生活中六件小事减寿,请谨慎!

    起床先叠被 人体本身也是个污染源.在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮.人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种. 被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染. 饭后即睡 会使大脑的供氧量随之减少,易引起心

      健康养生      0      2016年2月16日
  • 生活中四件事孕期需避免

    摘要:孕期生活,每个准妈妈各有各的精彩.有些准妈妈仍然坚持在职场奋战,让宝宝与自己一起成长,也有一些准妈咪呆在家中待产,偶尔参加孕妇培训班,学习好怎样当个好妈咪.但孕妈们千万要记住,生活中的4件小事一定要加以注意. 80后的准妈咪们,大部分是与丈夫一起在外面生活,初为人母,难免很多细节容易忽视.比如长时间泡网.孕期开车

      母婴教育      0      2014年1月24日
  • 伤夫妻生活的几件小事

    夫妻生活总会因为一些不起眼的小事而伤感情,如何预防着钟烦心的小事来影响夫妻生活呢,这条经验列出帮个常见的烦心小事来规避. 方法/步骤     情绪低落影响了他(她). 低落情绪确实容易相互影响.不过,人们可以选择不受配偶低落情绪的影响,当对方情绪低落时,自己一定要保持乐观.久而久之,一方积极乐观的情绪能带动另一半走出心

      情感交际      0      2015年4月23日
  • 健康生活的几件小事

    经济的快速发展,人们的生活不断提升,但是人们的精神压力也越来越大,每天都处在高度紧张的生活中,繁忙的工作使得人们不暇顾及一些健康生

      健康养生      3      2013年11月9日
  • 宝宝还在发育中 3件小事表明他过敏了

    宝宝身体发育还处在相对敏感的阶段,如果家长护理不周,很多时候会造成宝宝出现或多或少的"小毛病". 表明宝宝过敏的3件小事: 一.吐奶 如果宝宝在喝奶以后经常吐奶,或者吃奶后出现哭闹甚至皮肤发红发痒的现象,那么宝宝就很可能是患上了过敏了. 如果宝宝对配方奶过敏,表现为吃奶后出现哭闹.呕吐.打喷嚏.腹泻.便中带血.严重腹胀

      母婴教育      0      2015年1月10日
  • 日常生活中五件东西必须经常更换

    生活中,由于我们的生活习惯的不同,很多细节的问题我们都忽略了,超期使用的东西越来越多,在日常生活为了大家的健康,超期的东西我们就  应该时常的更换. 方法/步骤 沐浴球 一个沐浴球上通常会隐藏着很多的细菌,出来真菌之外,沐浴球还在浴室中沾染了多种的菌群.沐浴球要经常和毛巾一起拿到太阳下晾晒,建议一个月更换一次. 毛巾

      生活家居      1      2014年5月29日
  • 怎样养生 生活中一些小事会减寿

    在自来水中,氯仿和三氯化烯是水中容易挥发的有害物质,由于在沐浴时水滴有更多的机会和空气接触,从而使这两种有害物质释放很多. 起床先叠被 人体本身也是个污染源.在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮.人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种.被子吸收

      健康养生      0      2013年5月6日
  • 生活中的哪些小事缩减了你的寿命

    生活中有很多小细节会导致人的寿命缩短,危害人体健康.这些小事可能是你天天都在做的,你以为没什么大不了,其实却又巨大的危害.小编在这

      健康养生      0      2015年3月10日
  • 怎样做好生活中的一些小事

    即使命里有贵人,也不要张扬得意,低调做人才是硬道理. 找一个让自己心甘情愿的理由,那么你的努力将超乎你的想象. 方法/步骤 你累?那是因为你抱怨连天,活在自己的不热爱里.她一边抱着孩子,一边看书查资料,学知识和生活都顾着了.有些人,聪明就聪明在,同样的时间,她用的不一样,你再抱怨什么不公平,那你真的是不该了. 尊重他人

      母婴教育      0      2015年7月30日
  • 注意生活中的哪九件小事能让你受益一生?

    生活中的许多小事能让你身心愉悦.心情舒畅,十分有益你的身心健康.我们要把这些小事成为我们的生活习惯,让我们整天快乐地生活,这样我们的生活就会充满阳光,使你受益一生. 方法/步骤 早起早睡是个好习惯.早起早睡身体好,道理谁都知道,但能做到的人太少."过劳死"的悲剧时常发生,如果人生有什么最有益又最具挑战的习惯,早起早睡绝对位列三甲. 微笑是一种思维.如果留心,你会发现周围那些爱笑的人,运气总不会太差.微笑其实是一种思维,是一种直面生活困境的勇气.这种思维可以让一个人远离崩溃的红线,静等柳

      生活家居      0      2016年8月17日
  • 生活中9个坏习惯加速衰老

    年龄会写在脸上,当我们对着镜子里的皱纹感叹"老了老了"时,可能不曾注意生活中的一些小事,或许就是加速衰老的"催化剂".<生命时报>综合国外研究,并采访专家教授,提醒你下面9个坏习惯会加速老化,要想保持年轻活力,就赶快和它们说再见吧! 不吃脂肪 有些人为了减肥,拒绝一切含有脂肪的食物.然而,人体需要七大营养素,缺一不可,

      健康养生      0      2014年3月21日
  • 日常生活中哪些方面会引起皮肤过敏

    很多人皮肤出现一些问题,都是和你生活中的一些不良习惯导致,下面学堂小编盘点了生活中7个皮肤"杀手",会让你的皮肤变得非常差,赶快看看这些都是什么吧. 很多时候MM们总是想尽各种办法护肤,但是大家又知不知道可能造成你皮肤问题的根源或许就是你生活中的一些小事,现在,我们就一起来看一下隐藏在生活中的七大皮肤杀手. 1.宠物

      时尚美容      0      2014年10月27日
  • 有效防止日常生活中的疲劳

    很多人都会在空闲的时候想我是快乐的么总是感觉自己身心疲惫其实不然 方法/步骤 在日常生活中没有真空的时间.忙碌起来就会让自己忘记焦炉恐惧等负面情绪 不要被生活所压倒来自上级的批评生活中琐碎的小事常常会消耗我们大量的精力 你时常感觉到疲惫工作效率低下情绪低落每天睡觉超过8小时.但是现在你要做的是能做着不站着.能躺着不站着

      健康养生      0      2016年3月22日
  • 怎样成为生活中的女神

    女神都是在生活中的点滴小事里培养出的,只要你有决心,只要你跟着我这样做,一天一天的坚持下去,你就可以成为女神 工具/原料 坚持,决心 方法/步骤 第一当然是从吃下手啦,基本分为三大类,一:不能吃的,想要瘦下去就要坚决不吃不吃垃圾食品,膨化食品,油炸食品,这些都是肥胖的根源.二:必须吃的,一日三餐不能不吃反而要吃得好,多

      时尚美容      0      2015年9月3日
  • 八件生活小事能增寿

    导读:生活中一些不被重视的细节,恰恰是延年益寿的关键所在.美国"福克斯新闻网"近日刊文介绍生活中对老人健康有益的8件小事. 一.看喜剧电影 有不少人认为严肃的戏剧和扣人心弦的电影才有教育意义,但美国马里兰大学医学院一项新研究发现:喜剧对健康有非常积极的促进作用. 研究者让一些受试者分别在两天里看了<情迷玛丽>和<拯救大

      健康养生      0      2014年3月25日
  • 让你爱人感动的要哭的生活中的4件小事

    这些生活中的小事,随手可做,你的爱人会感动的落泪... 方法/步骤 [春爱行动] 早晨起来,为她(他)挤好牙膏,放好漱口水,并在牙

      情感交际      0      2014年1月30日
  • 孕期生活四件小事要注意

    现在孕妈妈逐渐的趋于年轻化,与此同时,年轻的孕妈妈也总是会乎略掉孕期的一些小的事情,比如闲的无聊会上上网.开车出去兜兜风.为了美丽穿紧身的衣服等等,都严重的危害到了宝宝和孕妈妈自己的健康.别不相信,一起来看看下面的介绍吧. 一.孕期沉迷网络 危害:影响胎儿的健康发育,增大流产几率. 在信息时代的今天,貌似一天不上网,好

      母婴教育      0      2014年2月28日
  • 生活中致人早死的八件事

    一个人的死亡速度与平日的生活方式有很大的关系.每天睡够八小时会早死?常吃皮蛋会早死?久看电视会加速死亡?日常生活中可致人早死的8件事,你知道吗? 步骤/方法 每天睡够8小时会加速死亡 睡眠不足所带来的害处,相信我们都耳熟能详了:精力不济.反应迟钝.记忆力衰退.免疫力降低,甚至是机体的过早衰老,目前最普遍的说法是,一个成

      生活家居      0      2011年11月8日

大家都在看

  • 乳腺不通,奶结不需要挤到痛死也可解决堵奶硬块

    乳腺不通,奶结不需要挤到痛死也可解决堵奶硬块

    产后乳腺不通,奶结硬块,腋窝下有肿块,不知道该怎麽办的快来看 方法/步骤 增加喂奶.挤乳次数:宝宝直接吸吮效果最佳,以手挤乳次之
  • 在国内怎样上Javlibrary

    在国内怎样上Javlibrary

    有关于Javlibrary站,具体就不介绍了.本身这个网站是打不开的!今天主要说的是教大家国内打开Javlibrary的方法 工具
  • 艾灸之后有水汽正常吗?是什么原因导致的?

    艾灸之后有水汽正常吗?是什么原因导致的?

    腹部湿湿的到底是在排湿气还是在出汗啊?当然不排除两者都有,在艾灸出汗的这一说法,很多资料没有细致的说法,据我临床经验,很多人开始艾
  • 苹果手机如何把繁体改成简体,简繁字体调换

    苹果手机如何把繁体改成简体,简繁字体调换

    苹果手机有些手机默认的字体都是繁体字体,尤其是在港澳台那一带的.基本上都是还在使用繁体字体,那么怎样才能把繁体字体秀改成简体字体呢
  • 乐心手环充不进电的解决方法

    乐心手环充不进电的解决方法

    在发现乐心手环电量不足,却又发现不能进行充电,该怎么办呢? 工具/原料 乐心手环 充电宝 手提电脑 橡皮擦 方法/步骤 首先区分好手环的两端是否USB接头,以及USB接口是否有插对. (建议把两边都拔下来,有见过其他人把SN码那端插进电脑了) 一般最保险的方法就是插进电脑的USB,因为电流比较稳定,不会因充电致使手环损

猜你喜欢

  • Windows Server 2008 R2安装IIS

    Windows Server 2008 R2安装IIS

    Windows Server 2008 R2中怎样安装Web服务器IIS. 工具/原料 Windows Server 2008 R2 方法/步骤 在"服务器管理器"中选择"添加角色". 在"服务器角色"步骤选择"Web 服务器(IIS)". "角色服务"中使用默认选择项即可. 进行下一步,下一步安装. 显示安装结果.
  • godaddy主机怎样建立多个网站

    godaddy主机怎样建立多个网站

    godaddy主机支持建立无限个站点 ,现在来分享一下我的经验. 工具/原料 步骤/方法 登陆帐户 ,进入主机控制面板 . 添加主
  • 个人怎样获取免费文献呢?

    个人怎样获取免费文献呢?

    不管是本科生.研究生写文章,还是工作的时候需要写一些比较专业甚至非常专业的文章,都需要借鉴前人经验,虽然发表的文章也是数量众多,良
  • 拍月亮要做什么准备

    拍月亮要做什么准备

    马上就要中秋了,除了吃月饼以外,估计不少人也想起了天上月亮的主意.OK!那么拍摄月亮到底都需要准备什么呢?笔者根据自己的经验说一说
  • 买宠物狗的注意事项

    买宠物狗的注意事项

    现在,几乎家家都会养一只宠物,尤其是狗得到大部分人的喜爱,那么我们在购买宠物狗的时候有哪些事情需要注意呢? 方法/步骤 首先,买狗